痛みもなく姿勢も見違えるようになりました

私の体験談を書きます。
大阪に状況してきてかれこれ数年が経ちますが、勤務している企業は名の知れた企業なので、残業もそれなりに多くなります。
そこで働いていると月末になると必ずといっていいほど足がむくんで痛みも通り越して感覚もなくなるほどです。
大阪でも厳しい企業は多いものだと思いました。

・疲労回復のためのマッサージへ

大阪のことは殆ど知らなかったので、同僚が唯一のツテでもあります。
そこで、疲労回復できればむくみがスッキリできる場所はないのか、ということを聞いてみました。
マッサージするならリンパもあるけど、疲れを取るなら整骨院がいいかなぁ・・・。
と友人も考えてくれ、結局整骨院に行くことに決めました。

・疲労回復のための特別コース

そこは保険適応できる整骨院で、それほど料金もかからないとのこと。
仕送りなしの私にとっては嬉しいことです。
そこで疲労回復コースというものがあったので、それを選択しようと思ったら、それは実費のようです。
でもとりあえず全身、むくみも酷かったのでそれを選びました。

大阪で初体験の特別マッサージコースです。
ぎゅうぎゅう揉むだけでなく、全身を使って施術されているようで、コリがあっという間に取れていくような気がしました。
特に肩こりやむくみが酷いと思っていたのですが、実際は腰が悪くて背中や肩にも来ている、と先生はおっしゃりました。
そのせいか、疲労回復というより腰を施術する際は本当に飛び上がるくらい痛くて、そこだけ力を緩めてもらうほどでした。
肝心の足のむくみも丁寧に施術してもらい、ゴリゴリ言っているのが自分でも分かります。
凄く痛かったです。

先生も半笑いしながらこれは凄いわ~重症やな。
と言われつつ、かなり激痛だったむくみも終了。

終った後は鏡に映った全身がシャンと正しく座っているのに気づきました。
特別凝っていた腰をやるとね、姿勢がよくなるんやよ。
腰が一番姿勢を支えているからね。
そう言われ、本当はむくみも凄かったけど、腰も悪かったのだ、と思って、それからマッサージには週に1回は通っています

・整体で姿勢を正しく

前々から皆に猫背だね、と言われつつもやってきた僕。
スマホゲームが好きで、やめられないからどうしても猫背になってしまうのはしょうがないよね、と思いつつ、大阪で仕事があったので一度整体に行ってみよう、と気まぐれで行ってみたら、自分の姿勢がいかに悪かったのかが分かりました。
そこで姿勢もまさに正しく!

は、1回ではなりませんでしたが、2回、3回と通って、東京に帰らなければならなくなったのですが、大分姿勢がよくなりました。
このようにいずれも姿勢が悪いせいで疲労がたまっているケースもありますから、自分の姿勢が悪いと思っている人は早めにマッサージに通ったほうがよいでしょう。